Motionsroning
Roning er en fremragende måde at motionere på. Der findes
stort set ikke andre sportsgrene hvor man kan:
- Bruge alle kroppens muskler
- Forbrænde samme mængde energi på samme tid
- Belaste knæ og ankler
minimalt
- Nyde naturen imens
Du er ikke forpligtiget til at komme på bestemte tidspunkter. Så snart
du er blevet frigivet af en roinstruktør, kan du ro lige når du har tid
og lyst. Af hensyn til sikkerheden, som vi altid sætter højt, er det
dog ikke tilladt at ro uden for sæsonen, efter mørkets frembrud eller
når vejrforholdene er uegnede. I disse tidsperioder er der dog altid
mulighed for at benytte de indendørs træningsfaciliteter.
Hvis du nybegynder og ønsker at lære at ro, bedes du kontakte vores
roinstruktører. Deres telefonnumre mm. finder du under menupunktet
”kontakt”.
Når du er blevet frigivet, byder motionsroning i Kerteminde Roklub på
mulighed for roning i alle bådtyper. Dette lige fra de søstærke
inriggere, gig-både samt de mere teknisk prægede outriggere i størrelse
fra singlesculler op til otter.
Kerteminde
Roklub
