Som kaproer kan man træne på mange planer; lige fra motionskaproeren, som træner ca 2 gange ugentligt til eliteroeren, der træner op mod 14 gange ugentligt. Der findes kaproning inddelt i aldersgrupper, og for roere over 18 år, også inddelt i letvægt- og tunge roere. I letvægtsroning hos herrene gælder, at ingen må veje over 72,5kg og at gennemsnittet i båden ikke må overstige 70 kg. Hos kvinderne er disse vægtgrænser hhv. 59kg og 57kg.
Der findes kaproning i næsten alle bådtyper, så uanset om du er til roning alene eller i hold, med én åre eller to, så findes der en kaproning til dig.
Kaproning findes som både kortbane (2000m), som er standard og langdistancer (op til 25km). Desuden findes mere ekstreme kaproninger for meget erfarne roere, bl.a. kaproning over Atlanterhavet.
I vinterhalvåret fåregår en stor del af træningen inde i roergometer, i hvilke der også holdes flere nationale og internationale meterskaber.
I Kerteminde Roklub træner kaproningsafdelingen for tiden fast tirsdag og torsdag, øvrige ugedage i varierende grad. Kunne du tænke dig at blive kaproer, kontakt da Kerteminde Roklub.
Kertemindes Kaproere
